Kā izvēlēties savu kimono: džudo, karatē vai džiu-džitsu – ceļvedis

Izvēloties savu kimono, vispirms jāatbild uz vienkāršu jautājumu: kādu disciplīnu jūs praktizēsiet? Džudo kimono ir biezs, ar brīvu piegriezumu un izturīgs, jo tajā pastāvīgi notiek satvērieni. Karatē tērps ir vieglāks, ar jaku un bikses, kas nodrošina brīvas sitienu kustības. Brazīliešu džiu-džitsu tērps ir pieguļošāks, lai ierobežotu pretinieka satvērienus, un to var atpazīt pēc pastiprinātām vīlēm. Runājot par izmēru, labāk uzticēties konkrētā modeļa tabulai, nevis savam parastajam apģērba izmēram, un pēc tam pārbaudīt piedurknes un bikses garumu. Kopšanai pietiek ar saudzīgu mazgāšanu, žāvēšanu svaigā gaisā un vēdināmu uzglabāšanu, lai tērps ilgi saglabātos labā stāvoklī.

Šajā ceļvedī mēs salīdzinām trīs tērpus, detalizēti aprakstām vienkāršu mērīšanas un pielaikošanas metodi, kā arī apskatām kopšanas principus. Varat arī tieši apmeklēt sadaļu Kimono un tērpi, lai apskatītu pieejamos modeļus. Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai jau pieredzējis cīkstonis, jūs varēsiet izdarīt pārliecinātu izvēli.

Džudo, karatē un džiu-džitsu Kimono: atšķirības īsumā

Visi trīs tērpi izskatās līdzīgi: jaka, bikses un josta. Tomēr katrs no tiem ir piemērots konkrētam treniņu veidam. Džudo un džiu-džitsu mēs satveram, velkam, metam vai kontrolējam pretinieku uz zemes: audumam jāiztur atkārtota stiepšana. Karatē mēs sitam, bloķējam un veicam dažādas kustības: tērpam jābūt vieglam un netraucējošam.

Kritērijs	Džudo	Karatē	Brazīliešu džiu-džitsu
Audums	Bieza kokvilna, blīvs pinums	Viegls sarža audums, dažreiz jaukts ar poliesteru	Pērļu pinums vai sarža audums, bikses bieži no ripstop auduma
Jakas piegriezums	Brīvs, lai atvieglotu satvērienus	Taisns un gaisīgs	Pieguļošs, šaurākas piedurknes
Bikses	Platas, ar auklīti	Platas un vieglas	Pieguļošas, pastiprinātas ceļgalu daļā
Sajūtas svars	Smags	Viegls	Vidējs līdz viegls atkarībā no modeļa
Prioritāte	Satvērienu izturība	Kustību brīvība	Izturība pret satvērieniem un cīņai uz zemes
Josta	Cieši sasietas, pietiekams garums	Cieši sasietas	Biezāka, bieži iekļauta komplektā

Šī tabula sniedz vispārēju priekšstatu. Katram modelim ir savas īpatnības: vienmēr pārbaudiet produkta aprakstu un pajautājiet savam trenerim, vai klubā ir nepieciešama konkrēta krāsa vai piegriezums.

Džudo kimono: biezs, izturīgs, radīts satvērieniem

Audums, kas iztur stiepšanu

Džudo pamatā ir atlokas un piedurknes satvēriens. Tāpēc jaka ir šūta no blīvas kokvilnas, kas sākumā ir stingrāka, bet ar laiku kļūst mīkstāka. Apkakle ir centrālais punkts: tai jāpaliek stingrai un nedrīkst deformēties pēc daudziem satvērieniem. Gramāža, ko izsaka g/m², sniedz priekšstatu par biezumu: jo augstāks rādītājs, jo jaka ir smagāka un stingrāka.

Konkrēts piemērs: džudo Kimono, 100% kokvilna 450 g/m², V-veida apkakle, ar baltu jostu ir pieejams baltā vai zilā krāsā, no 110 cm līdz 180 cm, un balta josta ir iekļauta komplektā. Tas ir lielisks pamats iesācējam džudistam, kurš vēlas biezu tērpu jau no pirmajiem treniņiem.

Brīvs, bet ne pārlieku liels piegriezums

Brīvais piegriezums atvieglo gurnu un roku kustības. Tomēr pārāk garas piedurknes vai jaka, kas karājas, piedāvā pretiniekam pārāk daudz auduma satveršanai, kas var traucēt tikpat daudz, cik palīdzēt. Labs kompromiss: jaka, kas nosedz gurnus, un piedurknes, kas sniedzas līdz plaukstas locītavai.

Karatē kimono: viegls, brīvs, radīts sitieniem

Karatē prasa ātrumu, virziena maiņas un precīzus sitienus. Tāpēc kimono ir vieglāks nekā džudo tērps. Jaka bieži ir īsāka, piegriezums taisnāks, un audums ir vērsts uz elpošanu. Kokvilnas sarža audums, dažreiz kombinēts ar poliesteru, nodrošina labu līdzsvaru starp komfortu un izturību.

Karatē Kimono pieaugušajiem un bērniem no kokvilnas sarža un poliestera, balts ir pieejams izmēros no 110 līdz 190, kas ļauj izmantot vienu modeli gan bērniem, gan pieaugušajiem. Audums ir aprakstīts kā ērts, elpojošs un mitrumu uzsūcošs, kas ir piemērots treniņiem, kuros daudz kustas.

Svarīgs aspekts karatē: jakas skaņa sitienu laikā, ko sauc par “klikšķi”, daļēji ir atkarīga no auduma. Kata cienītāji bieži novērtē strukturētāku audumu. Arī šeit personīgās izvēles un kluba noteikumi ir svarīgāki par vispārīgiem principiem.

Brazīliešu džiu-džitsu kimono: pieguļošs, pastiprināts, izturīgs cīņai uz zemes

Cīņā uz zemes pretinieks cenšas satvert jūsu tērpu, lai kontrolētu jūsu kustības. Tāpēc brazīliešu džiu-džitsu kimono ir ciešāk pieguļošs: šaurākas piedurknes, pieguļošākas bikses, pastiprinātas vīles. Jakas pinums atšķiras: pērļu pinums ir izplatīta izvēle, jo tas paliek elastīgs un samērā viegls, savukārt ripstop auduma bikses labi iztur berzi.

Brazīliešu džiu-džitsu Kimono, viegls, pērļu pinuma jaka 400 gsm un ripstop bikses apvieno 400 gsm jaku un 270 gsm bikses, kas izgatavotas no kokvilnas un poliestera maisījuma. Tas ir aprakstīts kā viegls, elpojošs un mazgājams veļasmašīnā, kas ir patīkami garu cīņu laikā.

Padomājiet par rešgardu

Daudzi cīkstoņi zem jakas valkā pieguļošu apģērbu, lai nodrošinātu komfortu un samazinātu auduma berzi pret ādu. Rešgards noder arī tad, ja trenējaties nogi disciplīnā. Sadaļā Rešgardi ir pieejami dažādi modeļi tērpa papildināšanai.

Kā izvēlēties kimono izmēru?

Izmērs ir biežākais kļūdu avots. Pārāk īss kimono ierobežo kustības; pārāk liels kimono traucē gan džudo, gan džiu-džitsu. Šeit ir vienkārša metode.

Mērījumi, kas jāveic

1. Jūsu augums centimetros, basām kājām, stāvot pie sienas.
2. Jūsu svars, jo daudzās tabulās tiek krustots augums un svars.
3. Roku garums, no pleca līdz plaukstas locītavai, lai pārbaudītu piedurknes.
4. Kāju garums, no vidukļa līdz potītei, biksēm.

Pēc tam salīdziniet šos mērījumus ar produkta tabulu. Ja esat starp diviem izmēriem, lēmums ir atkarīgs no disciplīnas: džiu-džitsu labāk izvēlēties mazāko, kur nepieciešams piegulošs tērps, bet džudo vai karatē – lielāko, ja šaubāties par komfortu.

Pielaikošanas tests

Praktisks padoms: saņemot tērpu, uzvelciet jaku, sasieniet jostu un izstiepiet rokas sev priekšā. Piedurknēm jāsniedzas līdz plaukstas locītavai vai jābeidzas tieši virs tās; jakas apakšai jāsedz gurni. Biksēm – salieciet ceļus un pietupieties: tās nedrīkst vilkt vai vilkties pa zemi. Jauna kokvilna pēc pirmās mazgāšanas var nedaudz sarauties, tāpēc atstājiet nelielu rezervi, īpaši piedurknēm.

Bērnu gadījums

Bērni ātri aug. Ir kārdinoši pirkt lielāku izmēru, bet pārāk garas bikses traucē un var izraisīt kritienus. Izvēlieties izmēru, kas der šodien, ar dažu centimetru rezervi, un pārbaudiet to katrā treniņu sezonā. Vairāki modeļi ir pieejami gan bērnu, gan pieaugušo izmēros, kas atvieglo salīdzināšanu.

Kā kopt savu kimono, lai tas kalpotu ilgi?

Pareizi kopts kimono saglabā savu formu, baltumu un elastību. Darbības ir vienkāršas un neprasa īpašu aprīkojumu.

• Mazgājiet pēc katra treniņa vai vismaz izvēdiniet tērpu uzreiz pēc nodarbības, izklātu, nevis sarullētu somā.
• Izvēlieties saudzīgu ciklu, aukstā vai remdenā ūdenī, ar parastu mazgāšanas līdzekli. Izvairieties no balinātāja, kas bojā šķiedras un vīles.
• Pirms mazgāšanas aizveriet jaku un sasieniet bikšu auklīti, lai izvairītos no aizķeršanās.
• Žāvējiet svaigā gaisā, vēlams izklātu vai uz pakaramā, prom no tiešiem siltuma avotiem.
• Izvairieties no veļas žāvētāja kokvilnas tērpiem: karstums pastiprina saraušanos.
• Uzglabājiet tērpu tīru un sausu, vēdināmā vietā.

Un josta?

Jostu mazgā reti, tradīciju dēļ un lai saglabātu tās krāsu, taču šis ieradums atšķiras atkarībā no kluba. Ja mazgājat to, dariet to atsevišķi un ar rokām, aukstā ūdenī. Jauna josta var nedaudz krāsot jaku: pirmās reizes mazgājiet to atsevišķi.

Jostas un aksesuāri: tērpa papildināšana

kimono bieži tiek piegādāts ar baltu jostu, bet cīkstoņiem, kas progresē, tā ir jāmaina. Lai saprastu atšķirības garumā, biezumā un krāsā, sadaļā Cīņas mākslu jostas ir apkopoti galvenie modeļi. Ja meklējat konkrētu krāsu, kas atbilst jūsu līmenim, skatiet sadaļu Grādu jostas.

Grādi un to secība atšķiras atkarībā no kluba. Pajautājiet savam trenerim, kādu krāsu valkāt, kad to mainīt un kā sasiet. Viņš arī zinās, kāds garums ir piemērots jūsu augumam: pārāk īsa josta nesasienas pareizi, pārāk gara josta velkas pa zemi un atraisās.

Daži kritēriji jostas izvēlei

• Garums, kas pielāgots jūsu vidukļa apkārtmēram un aptinumu skaitam.
• Biezums, kas džiu-džitsu un džudo ir svarīgāks nekā karatē.
• Vīle, dubultā vai nē, kas ietekmē tērpa izturību laika gaitā.
• Krāsa, saskaņā ar jūsu kluba noteikumiem.

Kāds kimono atbilst jūsu profilam?

Jūs esat iesācējs un šaubāties starp vairākām disciplīnām

Izvēlieties vienkāršu, daudzpusīgu un lētu modeli. Daži balti sarža tērpi ir piemēroti gan karatē, gan džudo, gan tekvondo, kas ļauj izmēģināt vairākus treniņus pirms specializēšanās. Jūsu nākamais treneris pēc tam varēs ieteikt specifiskāku modeli.

Jūs regulāri praktizējat džudo

Meklējiet biezu kokvilnu, stingru apkakli un izturīgas vīles. Šī ir disciplīna, kurā audums tiek visvairāk noslogots ar satvērieniem, tāpēc gramāžas izvēle ir ļoti svarīga.

Jūs praktizējat karatē

Dodiet priekšroku vieglumam, auduma elpošanai un piegriezumam, kas atstāj brīvus plecus un gurnus. Pārbaudiet piedurkņu garumu: tas ietekmē gan kata izskatu, gan komfortu.

Jūs praktizējat brazīliešu džiu-džitsu

Meklējiet pieguļošu piegriezumu, izturīgas bikses un svaru, kas paliek patīkams garu cīņu laikā. Daudziem cīkstoņiem ir divi kimono, lai varētu tos mainīt starp treniņiem.

Kā izvēlēties savu kimono: kopsavilkums

Lai pareizi izvēlētos savu kimono, sāciet ar savu disciplīnu: biezs un izturīgs džudo, viegls un brīvs karatē, pieguļošs un izturīgs džiu-džitsu. Izmēriet savu augumu, svaru, rokas un kājas, salīdziniet tos ar modeļa tabulu, pēc tam izmēģiniet tērpu ar sasietu jostu. Mazgājiet to saudzīgi, žāvējiet svaigā gaisā un uzglabājiet tīru un sausu: tas ir labākais veids, kā saglabāt to ilgu laiku.

Lai salīdzinātu modeļus, dodieties uz sadaļu Kimono un tērpi, pēc tam papildiniet savu tērpu ar jūsu līmenim atbilstošu jostu. Ja šaubāties par krāsu, piegriezumu vai grādu, jūsu treneris ir labākais cilvēks, kam jautāt. Veiksmīgus treniņus!

Saistītie produkti

Kategorijas

Cīņas apģērbsBoksa ķepas un sitienu spilveniBintes un teipiBoksa bintesBoksa ķepasMuay Thai šorti