Boksa ķepas

Sadaļā Boksa ķepas atradīsiet rokās turamus sitienu mērķus, ar kuriem vadīt partneri bokss, Muay Thai, kikbokss, MMA, karatē vai tekvondo kombināciju laikā. Šeit ir izliektas un liektas formas, modeļi ar atsevišķiem pirkstiem, ķepas pa vienai, pāri vai komplektā, no PU vai sintētiskās ādas uz putu pamata.

Izvēloties, vispirms ņemiet vērā sporta veidu, tad plaukstas fiksāciju, materiālu, izmēru un cīkstoņa vecumu. Tālāk redzamais ceļvedis detalizēti apraksta katru kritēriju.

Boksa ķepas kalpo kā kustīgs mērķis: viens partneris tur tās rokās, otrs sit un trenē tehniku. Šajā sadaļā ir ļoti dažādi modeļi pēc formas, materiāla un fiksācijas sistēmas. Lūk, kā izvēlēties atbilstoši jūsu praksei.

Boksa ķepu izvēle atbilstoši jūsu sporta veidam

Bokss, kikbokss un MMA

Bokss, kikbokss un MMA visbiežāk izmanto izliektus modeļus ar nogludinātu sitamo virsmu. Tie palīdz trenēt precizitāti, ātrumu un sitienu kombinācijas. Daudzu preču aprakstos minēts arī Muay Thai, tāpēc tie ir universāli klubam, kurā trenē vairākus sporta veidus.

Muay Thai, sanda un karatē

Muay Thai un sanda bieži prasa garāku vai ovālāku mērķi. Piemēram, garo modeli no PU mikrošķiedras ādas aizstājēja var izvēlēties labajai vai kreisajai rokai. Karatē un tekvondo ir pieejamas vieglas, viegli pārnēsājamas ķepas, kas noder laika izjūtas un precizitātes trenēšanai.

Jaunāki cīkstoņi

Mazās liektās boksa ķepas no PU un putām paredzētas bērniem no 6 gadu vecuma. Tās ir vieglas un kompaktas. Daži liektie modeļi ir pieejami vairākās krāsās gan pieaugušajiem, gan bērniem.

Forma, sitamā virsma un fiksācija: kas atšķiras starp modeļiem

Ķepas forma nosaka, kā tā uzņem sitienus un kā tā turas rokā. Šeit ir galvenie veidi, kas pieejami šajā sadaļā:

• Izliekta vai liekta: nogludinātā, vai atkarībā no preces nedaudz iedobtā sitamā virsma virza sitienu un atvieglo kombinācijas.
• Atsevišķi pirksti jeb pieci pirksti: katram pirkstam ir sava vieta, bieži ar regulējamu gumijas siksnu, lai tvēriens būtu precīzāks.
• Regulējama siksna uz plaukstas locītavas: ar līplenti vai kontaktlenti tā notur ķepu cieši, arī modeļiem, ko var lietot gan kreisajā, gan labajā rokā.
• Sānu šņorējums: sānos esoša auklīte piedāvā papildu regulēšanas punktu un piešķir ķepai citādu izskatu.

Izliektais sitienu spilvens ar pieciem pirkstu turētājiem un plaukstas locītavas siksnu savukārt piedāvā plašu baltu sitamo virsmu. Ja meklējat vēl lielāku mērķi, apskatiet Sitienu spilveni un vairogi.

Boksa ķepu materiāli, putas, svars un izmēri

Preces ir no PU, ādas aizstājēja, PU ādas vai sintētiskās ādas uz putu pamata. Augsta blīvuma putas slāpē sitienus un padara treniņu ērtāku, bet mīkstās putas piemērotas modeļiem ar atsevišķiem pirkstiem. Vēdināma mugurpuse, polsterēta plaukstas locītava vai polsterēta mala uzlabo ērtumu rokai, kas tur ķepu.

Attiecībā uz izmēriem dažos aprakstos norādīti formāti 18 x 25 cm vai 18 x 28 cm. Citos norādīts svars: 285 g gabalā komplektā ar divām ķepām, 300 g ķepai, ko pārdod pa vienai. Salīdziniet šos datus ar sava treniņa ieradumiem: vieglāku ķepu var ātri pārvietot, lielāka virsma piedāvā vairāk vietas sitienam.

Biežākās kļūdas pirms pirkuma

Visbiežākā kļūda ir pasūtīt tikai vienu ķepu, domājot, ka tiks saņemts pāris. Vairāki modeļi tiek pārdoti pa vienai: darbam pārī jāņem divas. Pirms apstiprināt pasūtījumu, rūpīgi izlasiet nosaukumu un komplektāciju.

Otra kļūda: neņemt vērā siksnu. Slikti pie plaukstas locītavas pievilkta ķepa traucē partnerim un palēnina kombinācijas, tāpēc pārbaudiet fiksācijas veidu (līplente, gumija, auklīte). Trešā kļūda: ignorēt paredzēto roku vai norādīto vecumu, jo daži modeļi tiek izvēlēti labajai vai kreisajai rokai, bet citi paredzēti bērniem no 6 gadiem.

Lai aprīkotu visu treniņu, apskatiet visu sadaļu Boksa ķepas un sitienu spilveni. Paredziet arī Bintes un teipi sitēja roku fiksācijai un Cīņas apģērbu, kas piemērots jūsu sporta veidam. Karatē vai džudo cīkstoņi var apskatīt Kimono un formas tērpus kā arī Cīņas mākslu jostas; ja ir jautājumi par tērpu, painteresējieties savā klubā.

Biežāk uzdotie jautājumi