Ātruma bumbieris dūru ātruma trenēšanai
Šis ātruma bumbieris tiek izmantots, lai trenētos sist ātri, kā to dara bokseri un cīņas mākslu cīkstoņi visā pasaulē. Tas lieliski iederas gan boksa treniņā, gan kikbokss, brīvās cīņas vai MMA nodarbībās.
Tas ir piemērots tiem, kuri vēlas uzlabot savu laika izjūtu, sākot no pirmā iepazīšanās treniņa līdz pat padziļinātai sagatavošanai.
Ko tas sniedz treniņam
- Sitienu ātrums: bumbieris atgriežas ātri, kas liek izpildīt sitienus bez pauzēm.
- Precizitāte un koordinācija: jāsaglabā pareizā pozīcija un mērķis, lai trāpītu īstajā brīdī.
- Plecu un roku izturība: regulāras sērijas uztur ritmu ilgākā laika posmā.
- Aizsardzības tehnika: mācāmies sist, saglabājot rokas un skatienu pareizā pozīcijā.
Tas ir izgatavots no PU – praktiska un izturīga materiāla, kas piemērots atkārtotai lietošanai treniņos.
Sarkans vai melns ar sarkanu: kā izvēlēties
Tiek piedāvātas divas krāsas: sarkana vai melna ar sarkanu. Izmēri ir vienādi, garums ir aptuveni 18 cm. Izvēle ir atkarīga tikai no jūsu gaumes vai saskaņošanas ar pārējo ekipējumu, piemēram, lai tas atbilstu jūsu zāles vai kluba krāsām.
Komplektā ietilpst 1 ātruma bumbieris.
Lietošanas padomi
- Sāciet lēnām, lai atrastu bumbiera ritmu, pēc tam pakāpeniski palieliniet ātrumu.
- Starp sitieniem turiet aizsardzību augstu un palieciet kustīgs uz kājām.
- Mainiet īsas sērijas ar atpūtas brīžiem, lai saglabātu labu sitienu kvalitāti.
- Pēc treniņa noslaukiet virsmu ar sausu vai nedaudz mitru drānu.
