Šī refleksi bumba ar galvas saiti ir vienkāršs treniņu rīks Muay Thai, sanda un MMA cīkstoņiem. Jūs uzliekat galvas saiti, bumba karājas jūsu priekšā auklītes galā, un jūs trenējat savas reakcijas, lai kur jūs atrastos.
Šīs refleksi bumbas priekšrocības
- Refleksi un reakcijas laiks: bumba atgriežas pie jums un liek ātri reaģēt.
- Sitienu ātrums un roku-acu koordinācija: jūs uzlabojat savu sitienu precizitāti un veiklību.
- PU bumba: izstrādāta tā, lai būtu viegla un mīkstāka nekā tenisa bumbiņa, ko bieži izmanto šāda veida vingrinājumiem, lai varētu trenēties ilgāk un intensīvāk.
- Auklīte aptuveni 90 cm: garums, kas piemērots darbam sejas augstumā.
- Kompakta un viegla: nav nepieciešama vieta vai apjomīgs aprīkojums, tā ietilpst gandrīz jebkurā somā.
- Daudzpusīga lietošana: noderīga arī citās aktivitātēs, kur nepieciešams ātrums un roku-acu koordinācija.
Četras krāsas pēc izvēles
Bumba ir pieejama sarkanā, melnā, dzeltenā un zaļā krāsā, kā redzams attēlos. Izvēle ir tīri estētiska: darbības princips ir vienāds neatkarīgi no toņa. Izvēlieties to, kas jums patīk vai kas saskan ar jūsu kluba ekipējumu.
Pirms izvēles: lietošana un ierobežojumi
Princips ir ļoti vienkāršs: uzlieciet galvas saiti uz galvas, pēc tam sitiet bumbu, lai tā atlektu un atgrieztos. Ātras kombinācijas nodarbina rokas, krūtis, plecus un augšējo muguras daļu, un vingrinājums ātri var kļūt intensīvs.
Tas ir ātruma un refleksi treniņu aksesuārs, nevis boksa maiss: tas neaizstāj darbu ar pēdām, ķepām vai boksa maiss. Tas papildina jūsu rutīnu gan zālē, gan mājās.
Mērījumi veikti manuāli, tāpēc iespējama neliela kļūdas robeža. Atkarībā no ekrāna un apgaismojuma faktiskā krāsa var nedaudz atšķirties no fotoattēlos redzamās.
Sūtījumā ietilpst viena refleksi bumba ar galvas saiti.
